Ensaladade cardos, olivas aliñadas caseras y atún rojo. cardos en conservas caseros • lechuga iceberg grande • cebolletas tiernas medianas • tomates charys peras grandes • atún rojo en troncos en aceite de oliva de 125 gr • rábano largo picante • ajos aliñados en conservas • aceitunas verdes aliñadas caseras. 10 minutos.
Hoynos centramos en las nueces y vamos a compartir con vosotros doce recetas saladas con este fruto seco rico en grasas saludables y en otros nutrientes. Seguramente todos habéis comido ensaladas incluyendo nueces, pues aquà vais a encontrar algunas propuestas más, pero además vais a disfrutar probando platillos de 2 Elabora la farsa. Mezcla el huevo batido con un chorro de aceite y 40 g de pan rallado. Añádelo a la carne con la cebolla, el ajo, el perejil, las pasas y el pimiento, salpimienta y mezcla. 3Cardoscon jamón y nueces¿Con qué?Cardos (en conserva al natural hay algunas marcas buenas y se evita el engorro de limpiar y cocer) taquitos de
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